Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2019
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51,6 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1959 kcal
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Fett: 62,33g | Eiw: 99,71g | Kohlh: 266,82g.
Frühstück: Coop Confettura Extra Frutti di Bosco, Fior di Natura Gallette di Riso, Pascoli Italiani Latte senza Lattosio, Caffè Espresso. Mittagessen: Kiwi, Delizie del Sole Riso Integrale Parboiled, Piselli Cotti. Abendessen: Pane Integrale, Land Burrata, Coop Hamburger di Bovino, Panna Montata, Rucola, Carote, Aceto, Insalata Mista Verde, Pomodori, Funghi Cotti, Fragole, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Strudel di Mele, Amo essere Biologico Yogurt Greco Bianco, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Land Yogurt Greco 0%, Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Spremuta d'arancia. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Dani7602's Gewichtsverlauf
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