Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2019
|
70,1 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1380 kcal
|
Fett: 54,81g | Eiw: 63,93g | Kohlh: 156,89g.
Frühstück: Preston Моментальная Каша Овсяная с Лесными Ягодами, Jacobs Кофе Растворимый. Mittagessen: Хлебозавод Юг Руси Хлеб Пшенично-Ржаной Заварной в Упаковке, Greenfield Чай Черный, Агрокомплекс Сосиски Ганноверские, Капуста по-Корейски, Морковь По-Корейски. Abendessen: Ячневая Каша на Воде, Окей Капуста по-Корейски, Куриная Грудка в Соевом Соусе. Snacks/Sonstiges: Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), Лента Безе. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|