Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2019
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68,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1306 kcal
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Fett: 40,83g | Eiw: 32,36g | Kohlh: 216,80g.
Frühstück: Пшеничная Каша. Mittagessen: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Хлеб Дарницкий, Крем Суп из Зеленого Горошка. Abendessen: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Салат из Пекинской Капусты, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Кировский Печенье К Кофе, Овсяное Печенье, Бублик, Чай с Молоком, Красное Яблоко. mehr...
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1879 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Iriska1710's Gewichtsverlauf
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