Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2019
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70,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3136 kcal
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Fett: 48,98g | Eiw: 175,52g | Kohlh: 489,86g.
Frühstück: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Crownfield Corn Flakes, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Myprotein Impact Whey Protein. Mittagessen: Nonna Mia Gnocchi Ripieni ai Funghi Porcini, Fage Yogurt Greco Total 0%. Abendessen: Mela, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Riso. Snacks/Sonstiges: Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Myprotein Impact Whey Protein, Farina Bianca, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Banana, Maizena Amido di Mais. mehr...
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konstantes Gewicht
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jack_the_lifter's Gewichtsverlauf
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