Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2019
|
91 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1122 kcal
|
Fett: 18,65g | Eiw: 127,59g | Kohlh: 106,88g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Куриное Филе Вареное, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ultimate Nutrition Омега 3, Гречка Отварная. Mittagessen: Геркулес Хлеб Зерновой, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Диадар Отруби Хрустящие Овсяные. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|