Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2019
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71,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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502 kcal
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Fett: 8,75g | Eiw: 31,36g | Kohlh: 75,97g.
Mittagessen: Sambal dari Buah-buahan, Bawang Merah, Kacang Kemiri, Jahe, Bawang Putih, Kunyit, Cabai Merah atau Rawit, Ketumbar, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Tomat Merah. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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dinyrosse's Gewichtsverlauf
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