Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2019
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63,2 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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784 kcal
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Fett: 29,11g | Eiw: 42,51g | Kohlh: 95,64g.
Frühstück: Maydanoz, Tere, Domatesler, Yeşil Biber, Sütaş Light Beyaz Peynir, Yumurta, Yumurta Beyazı, İçim Light Süt. Abendessen: Tarhana Çorbası. Snacks/Sonstiges: Portakal, Havuç, Muz, Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, İçim Light Süt. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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permanganat's Gewichtsverlauf
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