Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2019
|
52,8 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1527 kcal
|
Fett: 64,80g | Eiw: 63,77g | Kohlh: 170,47g.
Frühstück: Чай, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Клубника (Несладкая, Замороженная), Йогурт Домашний. Mittagessen: Сыр Чечил, Белый Хлеб, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Картофельная Запеканка с Фаршем. Abendessen: Белевская Пастила Пастила Заварная Клюква, Вареное Яйцо, Куриный Суп Лапша, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Бисквит, Советские Традиции Суфле Сырок Глазированный с Ванилью, ПРИНГЛС Чипсы Оригинальные . mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chetter-box's Gewichtsverlauf
|