Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2019
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92,1 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1785 kcal
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Fett: 84,99g | Eiw: 67,75g | Kohlh: 188,69g.
Frühstück: Honig, Ciabatta, Milch 1,5%, Kaffee, Milch 1,5%, Kaffee, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck. Mittagessen: Pizza Selbstgemacht. Abendessen: Pfannkuchen. Snacks/Sonstiges: Hokkaido Kürbis, Kokosmilch, Schalotten, Pflanzenöl. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Helli18's Gewichtsverlauf
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