Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2019
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144 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 50 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2612 kcal
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Fett: 213,92g | Eiw: 147,60g | Kohlh: 14,31g.
Frühstück: Espresso Coffee, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Butter, Gouda or Edam Cheese, Hard-Boiled Egg, Beef Sausage. Abendessen: Halwani Bros Tahina, Lamb Ribs, Meat Egyption Kofta. mehr...
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konstantes Gewicht
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eahmyou's Gewichtsverlauf
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