Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2012
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126,3 kg
Bisher verloren: 24,3 kg.
Still to go: 42,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1118 kcal
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Fett: 39,40g | Eiw: 46,79g | Kohlh: 163,97g.
Frühstück: Cheese Stick, Chewy Trail Mix Bars - Fruit & Nut. Mittagessen: Navels Oranges, Imitation Crab Meat, Miracle Whip Dressing. Abendessen: Sugar Free Strawberry Preserves with Fiber, Sandwich Thins - Multi-Grain, Reduced Fat Creamy Peanut Butter. Snacks/Sonstiges: Go Lean, Mini Cupcake, Honeycrisp Apples. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Tjscopemonkey's Gewichtsverlauf
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