azzainizain241's Notizen, 04 Feb 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2019
58,2 kg Bisher verloren: 12,1 kg.    Still to go: 11,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Februar 2019:
838 kcal Fett: 44,32g | Eiw: 36,63g | Kohlh: 81,99g.   Frühstück: Makaroni atau Mie dengan Keju (Campuran Kering), Tempe Mendoan, Paha Ayam, Yummy Greek Yoghurt Blueberry, Alpukat. Mittagessen: Rujak. Snacks/Sonstiges: Apel Merah Lezat, Buah Naga. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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