Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2019
|
64 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1219 kcal
|
Fett: 35,72g | Eiw: 65,33g | Kohlh: 164,06g.
Frühstück: Лента Сыр Витязь 50%, Кофе с Молоком и Сахаром, Творожные Оладьи, Малина. Mittagessen: KDV Карамель со Вкусом Груша, Ашан Мандарин, Sladial Печенье Сахарное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Курица Вареная, Гречневый Суп. Abendessen: Каскад Печенье Сахарное, Замороженная Малина, Творожные Оладьи, Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами. Snacks/Sonstiges: Чернослив, Кофе, Мёд. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kovesh-kova's Gewichtsverlauf
|