Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2019
|
70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1609 kcal
|
Fett: 122,45g | Eiw: 102,04g | Kohlh: 21,07g.
Frühstück: Лента Сливки 20%, The Vill 100% Натуральная Арахисовая Паста, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Простоквашино Творожок 5%, Ароматы Жизни Мука из Семян Тыквы, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Ашан Кокосовая Стружка, Вареное Яйцо, Миндаль. Mittagessen: Кето Хлеб, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Окей Яйцо Перепелиное. Abendessen: Boombar Арахисовая Паста, Кето Десерт (Масло, Сливки, Кэроб), Куриные Крылышки с Кожей, Astoria Соус Сырный. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ксю.0_0's Gewichtsverlauf
|