Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2019
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86,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 26,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1555 kcal
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Fett: 98,82g | Eiw: 99,70g | Kohlh: 70,07g.
Frühstück: Банан, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура. Mittagessen: Сырный Соус, Кофе с Молоком, Гурман Капуста Брокколи и Цветная на Пару, Язык Свиной, Сырный Суп. Abendessen: Самбери Салат Восточный с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Магнит Перец Болгарский Гриль, Запеченный или Жареный Лосось. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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28lenusya's Gewichtsverlauf
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