Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2019
|
67,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1789 kcal
|
Fett: 74,41g | Eiw: 68,22g | Kohlh: 208,16g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пшеничная Каша. Mittagessen: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Хлеб Дарницкий, Лэнд Щи из Свежей Капусты с Курой. Abendessen: Фрау Марта Фасоль Лобио по-Грузински. Snacks/Sonstiges: Кефир 2,5%, Овсяное Печенье, Чай с Молоком, Красное Яблоко, Сваренное Вкрутую Яйцо, Микоян Колбаса Куриная, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Чай с Молоком. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Iriska1710's Gewichtsverlauf
|