Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2019
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61,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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586 kcal
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Fett: 38,88g | Eiw: 30,48g | Kohlh: 29,12g.
Frühstück: Epica Йогурт, Санта Бремор Антарктик Криль, Хлебец, Горчица, Жареное Яйцо, Сосиска. Mittagessen: Тушеные Овощи, Шампиньоны Тушеные. Snacks/Sonstiges: Epica Йогурт, Чай. mehr...
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Zunahme von 2,0 kg pro Woche
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Gono4ka's Gewichtsverlauf
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