Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2019
|
90,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1658 kcal
|
Fett: 81,21g | Eiw: 87,83g | Kohlh: 169,53g.
Frühstück: Ашан Кекс Многозерновой, Зеленый Чай, Помидоры, Любарушкин Продукт Рулет Куриный Запечённый, Вареное Яйцо. Mittagessen: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Шампиньоны Тушеные, Помидор Гриль, Кабачок Гриль, Данессия Салат Овощной с Фунчезой Маринованный по Корейски. Abendessen: Курага, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Чай, Шампиньоны Тушеные, Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина. Snacks/Sonstiges: Яблоко Семеринка, Чай, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кофе с Молоком. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Валентина 75's Gewichtsverlauf
|