Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2019
|
79,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1556 kcal
|
Fett: 33,56g | Eiw: 70,47g | Kohlh: 243,54g.
Frühstück: Чай с Молоком, Поджаренный Ржаной Хлеб, Омлет Пуляр. Mittagessen: Любятово Крекер Янтарный с Сыром, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%. Abendessen: Чай с Молоком, Bonfesto Моцарелла Пицца, Щебекинская Макароны. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
filatti's Gewichtsverlauf
|