Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2019
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43,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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876 kcal
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Fett: 32,83g | Eiw: 48,80g | Kohlh: 99,25g.
Frühstück: Блинчики, Nestle Хлопья Fitness Fruits. Mittagessen: Солянка. Abendessen: Гречка Отварная, Говядина Отварная, Салат с Крабовыми Палочками. Snacks/Sonstiges: Груша, Апельсин, Гранат, Рисовые Вафли, Яблоко, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). mehr...
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1139 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde und 15 Minuten, Studieren - 6 Stunden und 30 Minuten, Samsung Health - 16 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Diana Shypovych's Gewichtsverlauf
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