Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2019
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82,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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771 kcal
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Fett: 22,46g | Eiw: 41,18g | Kohlh: 93,64g.
Frühstück: Keiju Kasvirasvalevite 70%, Keitetty Kananmuna, Myllyn Paras Kaurapuuro. Mittagessen: Fazer Ruis Real, Valio Maustamaton Raejuusto, Punajuuret (Tuoreet, Kypsennetty), Rainbow Kidneypavut Suolaliemessä, GoGreen Täysjyvä Couscous. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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