Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2019
|
93 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1168 kcal
|
Fett: 46,56g | Eiw: 56,61g | Kohlh: 127,48g.
Frühstück: Конти Умка с Ирисом, Витако Сыр Плавленый с Ветчиной, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Сыр Голландский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Tess Зелёный Чай, Ого Мюсли с Орехами, Активиа Биойогурт Клубника. Mittagessen: Финик, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Тефтели с Рисом, Приготовленная Квашеная Капуста. Abendessen: Фруктовый Остров Сок Яблочный, Dr. Korner Сырные Хлебцы, 4 Сезона Фасоль Зеленая Стручковая Нарезанная, Яичница, Сыр Голландский. Snacks/Sonstiges: ABC Сок Яблочный. mehr...
|
Verlust von 10,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Viktoria2504's Gewichtsverlauf
|