Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2019
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65,1 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2811 kcal
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Fett: 87,64g | Eiw: 150,87g | Kohlh: 349,84g.
Frühstück: Myprotein Impact Whey Protein Elite NATURAL CHOCOLATE, Milbona Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Organic Peanut Butter, Tre Mulini Pane Bauletto Integrale. Mittagessen: Grana Padano Grana Padano, Olio Montalbano Olio Extravergine di Oliva, Maffei Pasta Fresca Integrale, Santa Lucia Ricottina Light. Abendessen: Dal Salumiere Prosciutto Cotto di Alta Qualità Sgrassato, Iper Pizza Margherita Kamut Bio. Snacks/Sonstiges: Pistacchi, Fior di Natura Gallette di Riso, Nocciole, Fage Yogurt Greco Total 0%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nikmontana's Gewichtsverlauf
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