woooohoooo finally going down down down down. I think i am finally over my darn plateau!!!! ~happy dance~
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103,7 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 22,0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1381 kcal
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Fett: 56,17g | Eiw: 66,27g | Kohlh: 138,32g.
Frühstück: bread, Brown 'n Serve Turkey Sausage Links. Mittagessen: egg rolls chicken, onion rings. Abendessen: Chicken Caesar Flatbread Salad - No Flatbread. Snacks/Sonstiges: Low Fat Ice Cream Sandwiches - Strawberry Shortcake, Hershey's Milk Chocolate Bar filled with Caramel. mehr...
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3114 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 5 Stunden und 20 Minuten, Schreibtischarbeit - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Auto Fahren - 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Yay! Keep up the great work!
01 Jul 10 vom Mitglied: amryk
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You are doing an awesome job!!! Hanging in there during the plateaus is really hard. Keep up the good work! Slow and steady wins the race when it comes to weight loss.
02 Jul 10 vom Mitglied: MJPrich
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Arabella262's Gewichtsverlauf
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