Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2019
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66,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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672 kcal
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Fett: 16,93g | Eiw: 21,93g | Kohlh: 108,90g.
Frühstück: Sunpride Pisang Single, Herbalife Nutritional Shake Mix Wild Berry. Mittagessen: Pastel, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Kerupuk Udang, Sup Ayam, Nasi Putih. Abendessen: Nasi Goreng tanpa Daging, Kerupuk Beras. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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