Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2019
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67,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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578 kcal
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Fett: 16,03g | Eiw: 21,33g | Kohlh: 89,61g.
Frühstück: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Telur Rebus, Nasi Putih. Mittagessen: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Pisang. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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sita1616's Gewichtsverlauf
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