Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2019
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58,9 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1532 kcal
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Fett: 69,45g | Eiw: 35,78g | Kohlh: 194,44g.
Frühstück: Чай, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Чай, Макароны Отварные, Хлеб Черный, Селедка под Шубой. Abendessen: Сгущенка, Конфета, Русскарт Чипсы Золотая Картошка, Мороженое, Чай. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Чай. mehr...
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1862 kcal
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Bewegung:
Cardio - 13 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Studieren - 5 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 47 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Marinka1777's Gewichtsverlauf
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