Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2018
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77 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2059 kcal
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Fett: 82,60g | Eiw: 226,46g | Kohlh: 95,84g.
Frühstück: Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Peanut Butter, Alesto Cashew Nuts, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Petto di Pollo. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Gallette di Mais Biologiche, Broccoli, Rio Mare Tonno al Naturale, Esselunga Fagioli Cannellini. Snacks/Sonstiges: Albume d'uovo, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Peanut Butter, Alesto Mandorle Californiane. mehr...
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coach_matb's Gewichtsverlauf
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