Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2019
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72,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1179 kcal
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Fett: 30,76g | Eiw: 120,61g | Kohlh: 107,92g.
Frühstück: Bonfesto Рикотта Лайт, Банан, Голден Яблоко. Mittagessen: Кофе с Молоком, Куриные Грудки (Жареные), Клементины. Abendessen: Everyday Протеиновый Батончик, Эконом Маркет Крабовые Палочки, Банан, Яблоко Голден, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Sonstiges: 365 Дней Арахис Необжаренный. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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gomonusha's Gewichtsverlauf
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