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54,7)
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54,7 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1636 kcal
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Fett: 67,92g | Eiw: 81,72g | Kohlh: 171,27g.
Frühstück: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Пятерочка Банан, Овсяноблин НП, Хлебодар Хлеб "Семейный". Mittagessen: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Запеканка НП. Abendessen: Гречка Отварная, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Ватрушка Венгерская. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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nata_pos's Gewichtsverlauf
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