Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2019
|
51,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1353 kcal
|
Fett: 42,32g | Eiw: 60,86g | Kohlh: 186,56g.
Frühstück: Хлебозавод 3 Хлеб Бородинский, Суп Куриный с Вермишелью, Красные Помидоры (Консервированные), Мясновъ Сырок Творожный Глазированный. Mittagessen: Грудка Индейки, Хлебозавод 3 Хлеб Бородинский, Ашан Сыр Диетический 20%, Суп Куриный с Вермишелью, Яблоко Зеленое. Abendessen: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Суп Куриный с Вермишелью, Красные Помидоры (Консервированные). Snacks/Sonstiges: Магнит Апельсин, Ашан Сыр Диетический 20%, Сухари, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Атаг Конфеты Арфа, Мерлетто Конфеты Никея, Яблоко Зеленое, Пятерочка Апельсин. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnastasiaSapkovskaya's Gewichtsverlauf
|