|
И снова я встала на тропу войны! Да-да с НИМ, с лишним весом На этот раз я выиграю эту битву 💪😆
|
82,5 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1477 kcal
|
Fett: 58,40g | Eiw: 50,03g | Kohlh: 194,50g.
Frühstück: Щелковохлеб Пирожок Печёный Сдобный с Капустой, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Чай с Молоком, Бабаевский Карамель Клубника со Сливками, Окей Салат из Свеклы с Черносливом и Орехами, Майонез, Хлеб с Отрубями, Борщ с Говядиной. Abendessen: Бабаевский Карамель Клубника со Сливками, Чай с Молоком, Картофель Отварной, Котлета Домашняя. Snacks/Sonstiges: Ашан Сухари из Хлеба, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Кофе с Молоком и Сахаром, Окей Салат из Свеклы с Черносливом и Орехами. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
komV.82's Gewichtsverlauf
|