Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2019
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71,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1796 kcal
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Fett: 50,41g | Eiw: 198,84g | Kohlh: 140,37g.
Frühstück: MyProtein Protein Rocky Road, Asda Chosen By You Reduced Sugar Strawberry Jam, Tesco High Protein Farmhouse Bread. Mittagessen: Tesco Chicken Meal. Abendessen: Eatlean Protein Cheese, MyProtein Protein Pasta, Quorn Mince. Snacks/Sonstiges: Halo Top Peanut Butter Cup Ice Cream, MyProtein Protein Wafers, MyProtein Protein Chocolate Clusters, MyProtein Impact Whey Protein (25g), MyProtein MyProtein Protein Water - Pineapple. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Domflawn's Gewichtsverlauf
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