Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2019
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58,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1238 kcal
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Fett: 36,32g | Eiw: 127,80g | Kohlh: 104,19g.
Frühstück: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Виктория Хлеб с Отрубями, Яйцо (Целое), Торт на крахмальных блинах. Abendessen: Пончики творожные, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Торт на крахмальных блинах. Snacks/Sonstiges: Хурма, Пончики творожные, Bombbar Протеин Малиновое Печенье. mehr...
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konstantes Gewicht
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