Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2019
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89,2 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1749 kcal
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Fett: 78,38g | Eiw: 97,76g | Kohlh: 156,95g.
Frühstück: Оливковое Масло, Брест-Литовск Сливочный Сыр 50%, Савушкин Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Оао Гомельхлебопродукты Хлопья Овсяные Экстра 3. Mittagessen: Красный Пищевик Мармелад, Пекинская Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Гречка Отварная. Abendessen: Пшеничный Бублик, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Sonstiges: Сало, Milka Bubbly White, Куриные Голени с Кожей, Kinder Chocolate со Злаками. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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sane4ka_0310's Gewichtsverlauf
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