Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2019
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86,1 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1118 kcal
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Fett: 56,67g | Eiw: 74,62g | Kohlh: 73,57g.
Frühstück: Rama Rama, Glück Marmelade Kirsche, Lidl Weltmeisterbrot. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Apetito Lasagne "Bolognese" Vom Rind. Abendessen: Penny Markt Geflügelfleischwurst, Gekochtes Ei, Cocktailtomaten, Karotten, Thunfisch in Wasser (Konserviert). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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toll_hier's Gewichtsverlauf
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