Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2019
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56,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1358 kcal
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Fett: 102,86g | Eiw: 79,10g | Kohlh: 24,08g.
Frühstück: Abatanado, Sumo de Limão, Vinagre (Cidra). Mittagessen: Jubileu Chocolate Plus Noir 85%, Ovo, Quiche pequeno almoço. Abendessen: Frize Lima, Pepino e Gengibre, Continente Feijão Verde Redondo, Queijo Parmesão Ralado Seco, Ovo, Costeleta de Porco Frita. Snacks/Sonstiges: Celeiro Óleo de Coco, Pantagruel Cacau Magro em Pó, Quamtrax Nutrition Collagen, Seeberger Castanha do Brasil, Bolacha pepitas chocolate, Abatanado. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Rakelisy's Gewichtsverlauf
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