Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2019
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55,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1090 kcal
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Fett: 10,95g | Eiw: 74,18g | Kohlh: 169,64g.
Frühstück: Farina d'avena, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Despar Albume d'uovo Pastorizzato. Mittagessen: Fesa di Tacchino, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Eurospin Riso a Chicco Lungo. Abendessen: Despar Ceci Secchi, Verdura Cotta, Vital Gallette di Mais e Quinoa, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Bresaola, Vital Gallette di Mais e Quinoa, Vital Gallette di Mais e Quinoa, Mila Skyr Bianco Natur. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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fit.sabri's Gewichtsverlauf
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