Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2019
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60 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1490 kcal
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Fett: 26,55g | Eiw: 87,20g | Kohlh: 230,67g.
Frühstück: Мистраль Гречка Отварная, Замороженная Вишня, банан Мини, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Каша Овсяная. Mittagessen: Гуляш из Говядины, Тушеные Овощи, Мистраль Булгур. Abendessen: Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Грудка Индейки. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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helenananana's Gewichtsverlauf
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