Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2019
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73,9 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1093 kcal
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Fett: 45,33g | Eiw: 64,42g | Kohlh: 112,72g.
Frühstück: Помело, Гуакамоле с Помидорами и Перцем ч.л., Чай с Лимоном и Сахаром, SPAR Оладьи из Куриной Печени. Mittagessen: Красногвардейский Молочный Завод Сыр "Чечил-Спагетти" с Укропом, Гуакамоле с Помидорами и Перцем ч.л., Куриная Грудка на Гриле. Abendessen: Салат Оливье, Хлеб Зерновой, Омлет или Яичница с Грибами. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Банан. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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MaryiaKlimanova's Gewichtsverlauf
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