Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2019
93,7 kg Bisher verloren: 18,3 kg.    Still to go: 8,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Februar 2019:
2142 kcal Fett: 93,65g | Eiw: 136,23g | Kohlh: 188,89g.   Mittagessen: Quero Molho de Tomate , Seara Linguiça de Frango, Dona Benta Espaguete N° 8. Abendessen: Peito de Frango, Ovo Cozido, Wickbold Pão de Forma Integral. Snacks/Sonstiges: Nestlé Leite Ninho, Quaker Aveia em Flocos Finos, Melken Chocolate Ao Leite, Amendoim. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche



     
 

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