Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2019
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94,8 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 26,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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240 kcal
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Fett: 18,00g | Eiw: 18,00g | Kohlh: 1,50g.
Frühstück: Frigo Cheese Heads Original String Cheese. mehr...
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Verlust von 7,6 kg pro Woche
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 Kommentare
05 Feb 19 vom Mitglied: Gingerk65
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I guess I was more bloated then I thought cause my weight is going down daily. Of course I have started doing the stairs at work more. That's the only change I have made this week.
06 Feb 19 vom Mitglied: DKpach
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