Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2019
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95,2 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 25,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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890 kcal
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Fett: 28,15g | Eiw: 34,91g | Kohlh: 127,30g.
Frühstück: Bebida de Frutaa Licuado, Café Cortado. Mittagessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Patas de Pollo. Abendessen: Cebollas Cocidas Maduras, Zapallito Verde, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Snacks/Sonstiges: Café Cortado, Rocklets Chocolate Confitado. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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15773871's Gewichtsverlauf
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