Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2019
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58 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1452 kcal
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Fett: 60,35g | Eiw: 99,09g | Kohlh: 129,69g.
Frühstück: Ростагроэкспорт Мацони, Коровка из Кореновки Творог 9%, Овсяная Каша на Воде, Яблоко. Mittagessen: Картошка Тушеная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Abendessen: Сельдерей, Болгарский Перец, Куриный Суп Лапша, Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: МарС Баунти, Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Maova79's Gewichtsverlauf
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