Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2019
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82,3 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1754 kcal
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Fett: 77,02g | Eiw: 71,26g | Kohlh: 198,51g.
Frühstück: Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Panera Bread French Baguette, Nestle Sugar Free French Vanilla Creamer, Bananas, International Delight French Vanilla Creamer Singles, Coffee, Truvia Sweetener (Packet). Mittagessen: Hard-Boiled Egg, Slim-Fast Advanced Nutrition Creamy Chocolate. Abendessen: McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Quarter Pounder. Snacks/Sonstiges: Jif To Go Natural Peanut Butter, Gala Apples. mehr...
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Zunahme von 2,2 kg pro Woche
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 Kommentare
keep going don't give up you can do this.. just shake it off.
05 Feb 19 vom Mitglied: cherik1
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06 Feb 19 vom Mitglied: mataylor2910
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mataylor2910's Gewichtsverlauf
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