Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2019
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65,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1774 kcal
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Fett: 117,10g | Eiw: 82,17g | Kohlh: 62,95g.
Mittagessen: Droge Geraspte Parmezaanse Kaas, AH Verspakket Uiensoep, Hardgekookt Ei, Mayonaise, Griekse Salade. Abendessen: AH Chipolata Worstjes, Gesneden Ham, Witlof. Snacks/Sonstiges: Witte Tafelwijn, Komkommer (met Schil), Gele Paprika's, Cherrytomaten, AH Blokjes Goudse Jong 48+, Feta Kaas, Olijfolie, Groene Olijven, Zwarte Olijven, Groene Thee, Groene Thee. mehr...
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2042 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 1 Minute, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Wandern - 40 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 19 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Stephanie257t's Gewichtsverlauf
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