Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2019
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59,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1489 kcal
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Fett: 64,66g | Eiw: 71,70g | Kohlh: 158,15g.
Frühstück: Пискаревский Сметана 15%, Простоквашино Сливки 10%, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Шампиньоны, Куриное Филе. Mittagessen: Американо, Бургер Кинг Мороженое Рожок, Бургер Кинг Луковые Кольца (6), Бургер Кинг Наггетсы, Бургер Кинг Картофель по Деревенски, Бургер Кинг Чикенбургер. Abendessen: Киндер Буено, Банан, Мандарины, Веселый Молочник Молоко 2,5%. mehr...
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1460 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 18 Stunden und 8 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 52 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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aleriay's Gewichtsverlauf
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