Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2019
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84 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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556 kcal
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Fett: 36,60g | Eiw: 30,36g | Kohlh: 33,79g.
Frühstück: Couve Manteiga Crua, Ovo Mexido. Abendessen: Pirão de Peixe, Moqueca de Peixe. Snacks/Sonstiges: Limão. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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vinha1973's Gewichtsverlauf
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