Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2019
|
49,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
886 kcal
|
Fett: 13,94g | Eiw: 54,24g | Kohlh: 139,57g.
Frühstück: Любятово Хлопья Кукурузные, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Красная Цена Чернослив Сушеный, не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Nutricia Нутридринк, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Магнит Банан. Mittagessen: Pretto Сыр Рикотта, Кофе с Молоком, Котлеты из Куриной Грудки, Клементины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Пятый Сезон Овощная Смесь. Abendessen: Роял Какао-Порошок, Мёд, Свекла Вареная, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Клементины, Лента Творог Мягкий Обезжиренный . Snacks/Sonstiges: Кофе, Печенья. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ya_bibaboba's Gewichtsverlauf
|