pozitiff46's Notizen, 06 Feb 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2019
57,9 kg Bisher verloren: 10,6 kg.    Still to go: 4,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Februar 2019:
1366 kcal Fett: 62,20g | Eiw: 73,70g | Kohlh: 125,09g.   Frühstück: Магнит Банан, Макдоналдс Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Вкуснотеево Молоко 3,2%, Свежий Хлеб Батон Дорожный, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Bodybar Протеиновый Батончик Крем-Брюле. Mittagessen: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Овощная Семейка Морковь Пикантная со Спаржей, Куриная Отбивная, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Фундук Фундук. Snacks/Sonstiges: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Кофе, Рафинад, Апельсин. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


pozitiff46's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.